RéFLEXE FORME ET SANTé

Le bonheur mode d’emploi..

ACCEDEZ ENFIN AU BONHEUR !

 

Nous sommes tous à sa recherche.

Certains s’engagent dans projets hallucinants.

Mais je viens de vous faire une vidéo où je vous explique comment le trouver, Pour vous.

N’attendez plus!

Regardez cette vidéo.

Bon visionnage.

Alexandre Vienne

 


 

RETRANSCRIPTION DE LA VIDEO

LE BONHEUR A PORTEE DE MAIN

 

Bonjour
Alexandre Vienne du blog http://reflexeformeetsante.com et bienvenu dans cette vidéo.

But:

Aujourd’hui, je vous fait cette vidéo pour vous dire que dans la vie, tout est vraiment possible et que nous avons vraiment, que les considérations que l’on se donnent.

Conseil:

Il ne faut pas écouter tout le monde.
Il faut s’écouter.
Nous sommes spectateur et acteur de Notre vie.
Et personne, ne peut vous dire ce qui est bien pour vous et cela dans tous les domaines.

La règle, l’unique:

On a tous une ligne directrice.
C’est les lois naturelles qui sont d’être en forme et d’avoir la santé.
Autour de cela, découvrir la vie, faire plein de choses qui vous plaisent, qui vous permettent d’apprendre, de mieux comprendre le monde, de mieux communiquer etc,etc.

La réalité.

Je veux seulement vous dire, qu’en fait tout est possible.
Tout est vraiment possible!!
Vous êtes le seul maître!!
Seul maître de votre bonheur.
Si aujourd’hui vous sentez que c’est difficile, que vous n’avez pas la forme, et bien vous pouvez le remettre à demain!, reposez vous!!
demain ça peut être possible.
Ne remettez pas trop au surlendemain!!!….

Mais faites les choses.
Le bonheur est à portée de main
Et si vous voulez être sur la voie de la forme et de la santé, c’est possible!!

Pensez à manger moins, pensez à mangez mieux, pensez à dormir mieux, pensez à sortir, pensez à visiter, pensez à économiser, pensez à découvrir le monde, penser à mieux communiquer avec qui vous voulez, mais faites vous plaisir.

l'Alimentation

les bons aliments, frais, de saison, naturels et entiers

Conclusion:

Vidéo pour vous dire que la vie est vraiment belle.
Vous êtes le seul maître de vous, de vos projets.
Votre bonheur, c’est vous qui allez aller le chercher.
Votre bonne santé, c’est vous qui la maîtrisez.
Vous pouvez faire tous et toutes les choses qui peuvent vous apporter la joie, la santé, la bonne humeur, le plaisir, …

Si cette vidéo vous à plu, n’hésitez pas à me mettre un petit commentaire pour me dire ce que vous avez décidé de faire pour vous pour être bien, pour être en forme, etc.
Mais une chose, c’est bien d’entendre, c’est bien de comprendre, mais ce qui est important c’est d’agir.
Je vous dis à bientôt.

Alexandre Vienne.

 

 

7 reflexions sur “Le bonheur mode d’emploi..

  1. Isabelle

    Bonjour,
    J’ai bien reçu votre livre. J’y ai trouvé plein de bons conseils mais également un grand nombre de fautes d’orthographe. Dommage.

    1. Alexandre Vienne Auteur de l'article

      Bonjour et merci pour votre témoignage.
      Content que mon livre puisse vous aider!!
      Quand aux fautes d’orthographe… Nobody’s perfect!!!
      L’important, n’est il pas le contenu plutôt que la forme??
      Mais je vais tacher de diminuer ces erreurs! Merci
      Alexandre Vienne Articles récents…Le bonheur mode d’emploi..My Profile

  2. Chris

    Salut,

    Ca fait du bien un message de ce type. Ca motive et ça donne la patate. Je demande rien de plus.

    Les gens ont souvent une remarque négative à faire, ils ont l’habitude de se plaindre mais ils oublient que nous vivons probablement dans la période la plus prospère que l’humanité ait connu.

    La vie est belle et les opportunités infinies pour celui qui sait les voir et les saisir.

    Pourquoi ne pas prendre la vie comme une expérience. Une expérience incroyable, un cadeau, une chance !

    Bref cool 🙂

    –Chris
    Chris Articles récents…La vérité sur les oeufsMy Profile

  3. margolle

    bonjour, merci pour la video . Je commence depuis mai à changer mon alimentation , plus de sucre, plusssss de legumes ( pas facile pour quelqu’un qui ne les aime pas trop ) j ai d ailleurs perdu 7 kg et je passe au sans gluten mais je n’arrive pas à penser uniquement à moi les autres passent avant / Mais votre site et vos conseils vont avec le temps je l’espère reellement m aider à aller mieux car j ‘ai de gros soucis de sante( lombalgie chronique, nevralgie du nerf puddendal, fibromyalgie, hypertension, etet depressif en yoyo ) la vie en rose c’est pas encore pour moi …..

    1. Alexandre Vienne Auteur de l'article

      Bonjour et courage
      félicitations pour ce départ et ces beaux résultats.
      Rappelez vous que pour aider les autres, il faut être en forme pour pouvoir le faire dans le temps…..
      A bientôt
      et bonne continuation

  4. argouze patrice

    bonjour alex!!! je decouvre ton blog grasse a tes conseils donnés avec nicolas elzéard … je savais que la banane avait beaucoup de propriété mais alors là!!! sa me scotche … c super j en mange 3 par jour et j en est toujours une dans mon sac de sport …. merci pour tous tes conseils .. c vrai que la vie est belle … si on sais ce là faire !!!! en attendant grasse a toi on a la banane MERCI ET A BIENTOT PAT

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