RéFLEXE FORME ET SANTé

Un super aliment

Le super aliment

 

Soucieux de vous trouver sans cesse de bonne chose, pour une optimisation de la forme et de la santé, voici ma vidéo et la retranscription écrite ci dessous.

N’hésitez pas à me mettre un commentaire.

Je vous dis à très bientôt

Alexandre Vienne.


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retranscription écrite de la vidéo.

La spiruline

 

INTRODUCTION

Bonjour, je suis Alexandre du blog http://reflexeformeetsante.com.

Je tiens avant tout à vous remercier. En effet, vous êtes aujourd’hui plus d’un demi million a regarder mes vidéos.
Sincèrement, je suis touché.

Dans ces vidéos, et sous celles-ci, vous êtes plus de 800 à avoir posté vos commentaires et à me poser vos interrogations sur l’optimisation, aussi bien alimentaire que technique, concernant vos attentes de forme et de santé.

Je respecte les fondements qui m’animent, c’est à dire de trouver des solutions naturelle, simple, efficace et durable.

Aujourd’hui, pour répondre à la vie trépidante, aux exigences de notre environnement, on n’a plus le temps.

On passe ainsi 80 % de son temps, minimum!, à prendre le temps de le perdre…

On court partout et tout le temps et impossible de s’organiser et surtout, impossible de s’occuper de soi.

Je suis comme vous, j’essaie de m’organiser dans tout et tout le temps, je cours, je projette….
faire face aux problèmes de la vie, les stress en tout genre, les raideurs et les douleurs…
J’ai donc réussi à optimiser un maximum de choses au cours de ma vie personnelle et professionnelle.
Mon expérience, auprès de mes patients m’a amené à vous faire part de mes résultats.

LE SUPER ALIMENT.

Alors, je souhaite vous parler d’un aliment, que j’ai expérimenté.

Un aliment ultra efface pour le corps, car riche en minéraux, en vitamines, en protéine (même si, là dessus, je ne vous conseille pas d’en faire une orgie), il y a également d’excellents glucides, de merveilleuses graisses (excellentes pour notre bonne santé!), ultra riche en vitamines E (anti-oxydant majeur), B1 (indispensable à la transformation des glucides en énergie et est nécessaire au bon fonctionnement du système nerveux et des muscles), B2 (un rôle important dans la transformation des aliments simples (glucides, lipides et protéines) en énergie et intervient dans la réparation des muscles), B3 ou niacine (utile dans le processus de régulation des hormones liées au stress et améliore la circulation sanguine), B6 (permet la synthèse et la dégradation de certains acides aminés, la synthèse de l’hémoglobine (protéine de transport de l’oxygène), le métabolisme du glycogène et des lipides. Elle participe aussi à l’immunité), en calcium, en fer et en phosphore.
Un plein de minéraux, d’oligo-éléments et d’acides gras essentiels.
Une BOMBE de SANTE :-), de plus extra facile à assimiler et utilisable directement par notre organisme.
Cet aliment est 100% bon pour la santé, sain et carrément naturel.

Il est très faible en calorie (même si les calories, je ne suis pas d’accord sur le point de les compter, car nous ne parlons jamais de l’assimilation de l’aliment, ni de la qualité de ces aliments, donc à quoi bon compter!)

Cet aliment se prend en gélule.
Vous savez que je ne suis pas fan de ce type de prise alimentaire.
Ici, c’est un Aliment et un complément alimentaire.
D’où mon intérêt.

Vous le savez si vous suivez mes vidéos, je ne suis pas un extrémiste, mais un engagé.
Je préfère de loin l’efficacité et le résultat, plutôt que de deviser sur tout et rien, avec les convictions de chacun.

Ainsi, je reste ouvert et tout comme je consomme des aliments parfois lointains pour leur qualité nutritionnelles tels la banane, la graisse de coco….
Donc quoi de plus naturel de vous parler de ce vrai aliment: la spiruline.
C’est une micro algue qui est cultivée un peu partout dans le monde, ancestrale et très digeste.

VERTUS

L’expérience médicale de cet aliment à montré que cet aliment naturel est également un « aliment thérapeutique ».
En effet, utilisé avec succès dans le rétablissement de certains malades irradiés après la catastrophe de Tchernobyl.
De plus cet Aliment est reconnu par l’OMS et la NASA dans la lutte contre la malnutrition.

Il répond également aux anémies et est très recommandé pour les femmes.
C’est également un régulateur du cholestérol.
Il est de plus chargé en chlorophylle et donc c’est un aliment par excellence.
Antioxydant et hyper re-minéralisant. (il va littéralement s’attaquer à vos résidus toxiques)

Il est facile à prendre.
Et en comprimé de 500 mg, cela n’a pas vraiment de goût.
Il est conseillé de prendre entre 3 et 10 comprimés /jour, ce qui vous fait une boite pour un mois.
je vous conseille aux maxi 6 comprimés pour ne pas fatiguer les reins par l’hyper consommation de protéine.
J’en ai trouvé, 100% naturel.
Pas très cher au regard de la qualité du produit.

CONCLUSION

Voici sa boite.
Sincèrement, que vous soyez sportif ou non, fatigué ou non,
Tout le monde trouvera un intérêt à faire une cure d’1 à 2 mois, régulièrement (c’est à dire 2 à 3 x par an).
Pour contre carrer les effets de notre vie quotidienne, et se diriger enfin, vers la bonne voie de la forme et de la santé.
Voici en dessous le lien pour commander cette Bombe de vitalité.

A bientôt
Alexandre Vienne


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29 reflexions sur “Un super aliment

  1. Pierrette Marcoux

    J’aimerais recevoir pour garder des reins en santé.

    Merci!

    Pierrette Marcoux

    1. Alexandre Vienne Auteur de l'article

      Bonjour, pour que les reins fonctionnent bien, il faut boire de bons jus verts avec des minéraux.
      Des jus à l’extracteur de jus.
      Préférez avec du céleri branche, des épinards, des concombres…
      😉
      Alexandre Vienne Articles récents…Un super alimentMy Profile

  2. Bertolino

    Bonjour à tous

    Je suis depuis les années 80 une partisane / adepte de cette micro algues

    Elle m’a entre autre permis de travailler jusqu’à plus de 15 heures pas jour 7/7 jours

    Une petite merveille du plus joli vert ….aux mille vertues nommées par Alexandre à

    raison de 6 comprimés / jour avec bcp d’eau

    Depuis plusieurs années, si je puis me permettre un petit conseil supplémentaire,

    je m’en sert aussi de masque ou de cataplasme, je prends bien entendue celle en

    poudre;

    Laisser poser jusqu’au séchage ce qui est très long, respirez, méditez et

    buvez pendant ce temps  » Rien que pour Vous  »

    N’oubliez pas de penser très fort aux bienfaits de la petite Algue sur votre peau …

    Vous n’en serez que plus récompensé

    Prenez soin de vous

    LucciA

  3. Nicolas

    Bonjour,

    Je voulais savoir par rapport à l’herbe de blé, cette micro-algue est plus efficace ?
    Merci pour votre réponse.

    1. Alexandre Vienne Auteur de l'article

      Bonjour et merci pour cette question.
      Ce n’est pas pareil, 2 aliments différents qui ont tous les 2 de forte concentrations nutritionnelles.
      Ce sont 2 super aliments.
      Tout comme les légumes et les fruits de saison, je préconise de varier les plaisirs….
      Toutefois, il convient de ne pas en faire des orgies non plus.

  4. Fred

    Bonjour,

    Très intéressant de prime abord.

    Ensuite je suis de nature assez méfiant, surtout dans un monde « hypermarketisé » où il y aura toujours quelqu’un pour chercher à vous vendre tout et n’importe quoi.

    Je ne connais pas du tout la spiruline, mais voici une vidéo vite trouvée sur Internet avec un avis un peu moins « idyllique » indiquant que la spiruline aurait des effets néfastes et sur le foie et sur les neurones, ce qui laisse à réfléchir avant de se précipiter sur cet aliment :
    https://www.youtube.com/watch?v=W-QXcn2mLS8

    Bonne forme et santé à tous !

    1. LUcciA

      Bonjour Fred

      Faites confiance à un pro de la santé plutôt que d’écouter des bizarreries sur YouTube
      Lorsque l’on est pas capable de lire une notice et d’avaler chaque jour une petite cuillère de Spliruline ainsi ss rien
      Faut consulter
      Normal que son corps rejette avec force cette prise
      La poudre de Spiruline se ‘et ds les salades ou mets mais jamais. À consommer ainsi

      La Spiruline est just géniale

      Bonne continuation

    2. Alexandre Vienne Auteur de l'article

      Merci Fred pour ton partage.
      Il faut se méfier de tout et tout le temps, c’est la vie.
      Maintenant, je comprends votre peur et crainte concernant ce super aliment.
      Il convient de ne pas être extrémiste.
      En parlant de jus de carotte, on m’a mis en garde contre la cirrhose du foie qui serait arrivé à un hyper consommateur de jus de carotte.
      Des sons de cloche comme cela existe et tout le monde y va de sa petite histoire…
      Sincèrement, un peu de sérieux et tout n’est pas que marketing, maladie et non sens.
      Il existe des aliments simples et sains qui sont bons.
      Maintenant, je vous encourage sincèrement à essayer. Ainsi vous aurez une expérience sur le sujet et ainsi votre avis sur votre expérience nous sera précieux.
      En attendant bonne continuation.
      Alexandre Vienne Articles récents…Un super alimentMy Profile

  5. Bénédicte

    Merci de partager cet astuce.
    C’est intéressant de lire les différents points de vue, je me pose toutefois la question, concernant les compléments alimentaires, de leur légitimité. Selon moi nous trouvons tout ce qu’il faut dans notre alimentation comme minéraux, vitamines… sans parler du plaisir associé et l’écoute de notre corps. Manger quelques algues japonaises ou une banane de temps en temps c’est sympa mais manger ce que la nature met à notre disposition autour de nous, manger local est peut-être plus simple et naturel. Je n’exclue pas que dans certains cas de maladie cela puisse apporter une aide particulière.
    Et puis j’ai envie de manger de belles et bonnes choses alors les gélules ça fait un peu médicament.
    Bénédicte Articles récents…Recette de fromage végétalMy Profile

    1. Alexandre Vienne Auteur de l'article

      Je suis d’accord, mais comme stipulé dans la vidéo. Je suis un engagé et pas un extrémiste et quand c’est bon pour le corps, on peut faire des exceptions….
      De plus dans une alimentation saine, naturelle, vivante, il n’y a pas de soucis, effectivement il y a tout.
      Maintenant dans nos petits corps de malade en sursis….
      Pas sur qu’on ai pas besoin d’un petit coup de pouce, d’une béquille pour aider notre corps à faire face à ce qu’on lui inflige….
      APrès chacun est libre…., mais on ne pourra pas dire qu’on ne savait pas…

  6. Benjamin

    Toi qui prône le naturel, pourquoi ne pas consommer la spiruline sous sa forme la plus naturelle… En brindilles sèches ?!

    Je l’adopte deux fois par an, et mes récupérations post entrainement et compétitions sont beaucoup plus rapide et efficaces !!!

    1. LucciA

      Bonjour Benjamin,

      Lorsque nous prônons un produit qui est bon pour le corps, nous ne sommes pas

      pour autant informés de tout ce que se fait …par delà les frontières de la

      connaissance ..sourire

      Alors pourquoi ne pas partager ton expérience et les.

       » fameuse petites brindilles sèches  »

      Que tu préconises par exemple

      Nous sommes à ton écoute et attendons plus de renseignements sur les….

      petites brindilles ..sèches

      D’avance merci Benjamin

      LucciA

    2. Alexandre Vienne Auteur de l'article

      Coucou Benjamin,
      Je suis ok avec toi, mais j’ai trouvé que la qualité du produit était à la hauteur de mes esperences et à ce prix….
      La spiruline en brindille est beaucoup plus chère…
      Alexandre Vienne Articles récents…Un super alimentMy Profile

  7. Dany

    Bonjour, Pour les personnes souhaitant mincir, c’est bien car la spiruline contient en quantité élevée un acide aminée appelée « phénylalanine » qui est un réducteur naturel de l’appétit. Prise à jeun, elle permet aussi d’avoir cette sensation de satiété.
    Dany Articles récents…Comment éviter de grignoterMy Profile

  8. NONDEDEU Renée

    Bonjour,
    Dommage, j’ai acheté trois boîtes de chlorella. Je pense que ça doit se ressembler. Pour l’instant je consomme la chlorella, pour la spiruline je verrai plus tard. Merci quand même pour l’info.

    1. Alexandre Vienne Auteur de l'article

      L’important c’est que ce soit naturel, reviens vers nous pour faire part de ton expérience.
      😉

  9. Kamel

    Merci. est-ce je peux trouver La spiruline en Tunisie ?

    1. alex

      Bonjour, je pense que c’est possible, mais je n’ai pas d’adresse!!

  10. Kamel

    Merci. est-ce je peux trouver La spiruline en Tunisie ?

  11. Philippe

    Bonjour tout le monde,

    je prends mes gélules au petit déjeuner depuis 2 ans. Very top

  12. Alix

    Bonjour,
    J’ai suivi vos conseils et je prends 4 comprimés par jour depuis 15 jours. En cette période printanière que je trouve souvent fatigante, je me sens beaucoup plus tonique dès le lever (moment douloureux pour moi).
    J’ai une question concernant les prises simultanées de ces compléments : je m’intéresse au curcuma et aux moyens d’en consommer régulièrement. Est-ce qu’on peut associer ces deux « super aliments » ?
    Merci en tout cas pour vos conseils et explications.

  13. Ghielmini Marylène

    Bonjour Alexandre, je suis thérapeute en médecine trad. chinoise et pharmacopée j’utilise dep.
    pl.années les Afa Algues. Encore merçi de vos précieuses infos. Cordialement Marylène

  14. myrtille

    Bonjour, tout d’abord un grand merci, depuis un mois j’avais le dos bloqué suite à un mois d’insomnie dû aux douleurs d’un canal carpien, entre la visite du généraliste, du neurologue et du rhumatologue, un mois c’est écoulé et en février il fait froid, j’ai lu toutes les nuits dans mon lit et me voila avec un dos bloqué.
    un peu ennuyée, je cherche sur internet un petit conseil pour me soulager car l’ostéopathe n’a pas encore réussi à me soulager, arthrose peut-être ?
    et je regarde votre vidéo, j’essaie les exercices tout doucement, et je me repose.
    Et quelle surprise, sous la douche j’arrive à bouger toute la zone cervicale, le bonheur.
    A suivre avec l’ostéopathe car c’est encore fragile mais je respire… Merci beaucoup

    La spiruline, ici nous avons la Spiruline d’Aquitaine qui en plus de faire du bien est délicieuse dans les carottes rapée ou les smoothies, une autre façon de la consommer quand les gélules rebutent un peu.
    Merci encore pour ce moment de soulagement, je vais explorer votre blog pour vous connaitre mieux.

  15. Barbier Joelle

    Bonjour, je suis très intéressée par la Spiruline, je vous en ai fait la commande il y a quelques semaines maintenant et je suis étonnée de n’avoir rien reçu. Pouvez vous me dire ce qu’il en est, j’ai peut-être fait une erreur. Merci de bien vouloir me répondre,
    Cordialement,
    Joelle Barbier

    1. Alexandre Vienne Auteur de l'article

      Bonjour
      Merci de me rappeler par email (reflexeforme@gmail.com) la date de la commande et les noms et adresses)
      Je vérifie cela dès réception.
      Pas d’inquiétude, mais ce n’est pas normal.
      Je vais résoudre le problème.
      A très vite

      1. Alexandre Vienne Auteur de l'article

        Bonjour, toujours pas de retour de votre part, et je n’ai aucune commande à votre nom!!!, Etes vous sur d’avoir valider cette commande et donc d’avoir été débité?
        Merci de votre retour.

  16. francois

    pouvez-vous me dire d’où provient votre spiruline?
    merci

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