RéFLEXE FORME ET SANTé

Une boisson énergétique et détoxifiante

LA BOISSON QU’IL VOUS FAUT!

C’est un moyen excellent pour retrouver la forme et avoir une santé de fer.

C’est simple, naturel et terriblement bon.

Adapté à tout le monde, on peut le boire à toute heure de la journée.

Il est positif pour le corps car alcalinisant (diminue les toxines du corps), apaisant (pour le système digestif, énergisant (remplit d’excellentes vitamines, minéraux et oligo-éléments) et excellent….

Bref je vous montre dans cette vidéo, qu’en peu de temps vous pouvez vous faire les meilleurs jus, frais et de saison.

Avec un extracteur de jus, vous pourrez facilement faire le plein d’énergie nécessaire, sans fatiguer votre corps par la digestion.

C’est littéralement une piqûre d’énergie vitale, source de régénération.


Je veux mon extracteur Oméga Saana et je choisis la couleur



n’hésitez pas à laisser votre commentaire

A votre bonne santé.


Retranscription de la vidéo

Bonjour et bienvenu sur cette vidéo du blog réflexe forme et santé.

Je vais vous montrer qu’il est facile de faire de bons jus frais rapidement.

 

Un conseil :

Pour cela je vous conseil un extracteur de jus et comme d’habitude pourquoi un extracteur du jus?
Un extracteur de jus est la meilleure façon de bien séparer la pulpe du jus. L’intérêt de l’extracteur est qu’il va plus doucement par rapport à une centrifugeuse. La pulpe est donc plus sèche donc il y a un meilleur rendement.

Pourquoi un jus à l’extracteur?

C’est une façon de manger beaucoup de fruits et légumes tout simplement en évitant de surcharger la digestion.
C’est une piqûre de nutriments avec toutes les vitamines et les oligo-éléments. C’est ce que nous avons vraiment besoin. En effet nous sommes tous plus ou moins malade. Même si on a l’impression d’avoir la forme, car nous sommes tous tenus par des excitants. De plus notre nourriture nous fatigue plus qu’autre chose…..

Quoi et comment faire?

C’est un petit jus qu’on peut faire le matin ou à n’importe quel moment, avec un kilogramme de  carottes, deux pommes est un petit morceau de gingembre pour stimuler les cellules.

Il est neuf heures du matin, aujourd’hui c’est samedi, et je vous montre en temps réel le temps que cela prend et c’est rapide.
C’est parti pour un petit jus de carotte. N’hésitez pas, les  jus c’est vraiment le top. C’est un investissement. La santé est un capital qu’on a tendance à sous-estimer et on le remarque seulement lorsque l’on est malade!.
La pomme atténue le goût de la carotte pour ceux qui n’aime pas trop et ça passe très très bien.
C’est bien meilleur que les jus d’orange en briques, c’est incomparable!!

La qualité des produits.

Si vous privilégier des produits remplis de saloperies, n’oubliez pas que dans le jus c’est ce que vous allez ingérer !
Donc la qualité avant tout, plutôt que la quantité. 

Un jus naturel sera exceptionnellement bon et ça sera que du bonheur ! donc il ne faut vraiment pas s’en priver.
La carotte c’est super bon pour le corps. Elle adoucie les intestins.  N’hésitez pas….

La pomme, c’est du velours pour le colon.

Ce jus passe très bien pour toutes et tous et on peut le faire toute l’année.

N’hésitez pas, c’est vraiment la meilleure façon de se mettre au jus.

Aspect pratique: le nettoyage

je vais vous montrer qu’à l’extracteur de Jus, c’est plus facile également au niveau du nettoyage car il n’y a pas beaucoup de pièces.
Vous voyez en temps réel il faut environ trois à quatre minutes pour faire le jus et en tout 6 minutes avec le nettoyage pour faire des bonnes quantités.

Résultats.

Donc ça fera à peu près un litre pour trois personnes.
Un jus ne remplace pas la nourriture.
Je vous conseille de faire ce petit jus de façon régulière en apéritif. Commencer par un jus par jour. Puis progressivement dans un deuxième puis un troisième.

Voilà, le jus est près et il ne reste plus qu’à se délecter tranquillement.

Toujours verser dans des petits verres sympas parce que se faire plaisir tout le temps c’est important!

Voyez une super texture. C’est que du bonheur!

Bonne dégustation vous.

Vous voyez c’est assez facile.

Si vous avez trouvé cette vidéo intéressante, n’hésitez pas à laisser un commentaire.

A bientôt

Alexandre Vienne.


Je veux mon extracteur Oméga Saana et je choisis la couleur



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10 reflexions sur “Une boisson énergétique et détoxifiante

  1. Renata

    Merci Pour cette vidéo Alex! Cela a vraiment l’air bon et je te félicite car « toi » tu ne mets pas les doigts pour pousser les légumes!

    Et la machine ne fais pas trop de bruit!

    Je vais absolument commander une bonne machine, comme celle que tu proposes sur ton site!

  2. Melanie H

    Bonjour Alexandre,

    je ne savais pas qu’un extracteur de jus et une centrifugeuse étaient deux appareils différents!! merci de me l’avoir fait remarquer!!

    J’ai une centrifugeuse mais elle est tellement galère à nettoyer et tellement bruyante que passé les premiers temps de la découverte et des mélanges géniaux…maintenant elle décore la cuisine! lol!

    Mon prochain achat conséquent (car c’est cher quand même) sera un extracteur de jus c’est sur!
    merci de nous faire profiter de tous ces savoirs!

  3. Marion

    Les fruits sont très bons pour la santé.

    Je n’ aime pas les manger en nature. C ‘est pourquoi, j’ opte pour le jus qui est très désaltérant l’ été

  4. Valérie

    Je confirme que c’est une des meilleures habitudes à prendre pour la santé, même avec les enfants;
    Pour mon fils, c’est une des façons les plus faciles pour lui donner une bonne quantité de fenouil, épinards, betteraves, persil, graines germées et carottes
    Par contre, j’ai un extracteur manuel, autant vous dire que ça muscle les pectoraux et les biceps mais c’est beaucoup moins cher.
    Valérie Articles récents…L’école ouverte de Lasne, une école adaptée aux enfants TDAh (vidéo)My Profile

  5. manu

    bonsoir alexandre,

    je t ecouterai pendant des heures, je vais tester sur un mois les jus de fruits et legumes frais, et egalement la cure de psylium blond.

    je suis un mordu de velo route, malheureusement je suis par moment (tout les 2 ans) victime d arthrite rhumatoïde au genoux.

    as tu un conseil a ce niveau.

    les boulangeries de ma ville ne font pas de pain sans gluten où puis je en trouver ???

    sincères salutations .

    1. Alexandre Vienne Auteur de l'article

      Bonjour Manu,
      Cool pour le test, n’hésites pas à surtout augmenter les jus de légumes .. (2/3 légumes mini et 1/3 maxi fruits)
      Pour l’arthrite rhumatoïde aux genoux, c’est de l’inflammation!!, une accumulation de toxines à cet endroit!
      si j’étais à ta place, j’arrêterais les céréales (pâtes, pain et riz) et les laitages rapidement si tu en consommes!! et diminuerais la viande (tous étant sources de toxines…)
      Et j’augmenterais la part de jus de légumes..
      Fais un essai, à mon avis ça ne peut pas faire de mal, loin de là!!!
      Fais des étirements (j’ai fais une vidéo pour une souplesse globale avec un seul exercice),
      Et je ferais des cataplasmes d’huile de ricin sur les genoux (cela permet de décongestionner les toxines accumulées)
      Je fais 2h minimum de vélo par jour et ces changements préconisés permettent vraiment de garder de la souplesse ainsi qu’une vrais force et endurance!!!!
      Il suffit d’essayer et de se porter seul juge!!!
      Bon courage
      et a bientôt

  6. Maryse

    très alléchant ta présentation in live, cela met l’eau, pardon, le jus à la bouche !!!

    je vais essayer

    belle nuit ***

  7. Roland

    Merci de votre conseil…. c’est très bien expliqué. …

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