Voici une vidéo, pour vous aider efficacement à être acteur de votre temps et de vos actions, plutôt que de paniquer et de vous stresser. Voici concrètement des actions à mener pour mettre toute la force de votre corps prêt…
Révélations sur Votre ENERGIE
Retranscription écrite de la vidéo Avez vous l’impression de dépenser votre énergie pour ce que vous ne devez pas ? Ou est il difficile de faire ce que vous voulez ? Par exemple, vous vous êtes dit qu’aujourd’hui vous ne prendriez pas…
Croire ou expérimenter
Faites vous parti de ceux qui doutent avant de savoir?Car dans le domaine de la forme et de la santé, c’est ce qui se passe trop souvent.On croit sans expérimenter et on repousse ce qui fonctionne simplement . Voici ci…
Pourquoi apprendre à respirer
Considérée comme innée, on a plus que tendance à l’oublier et pourtant….. Voici une nouvelle vidéo qui vous explique pourquoi vous devriez reprendre le contrôle d’elle. Bon visionnage Voici le lien pour accéder à la formation en cliquant ici Et…
Gérez vos inflammations et douleurs
Si vous souffrez d’inflammations, de douleurs diffuses et variés sur une ou plusieurs articulations , des tissus ou des organes, la vidéo suivante va vous permettre de comprendre comment améliorer et changer à jamais ces problèmes. N’attendez plus et visionnez…
Sommeil 2nd article
Voici le second volet pour améliorer votre sommeil. Rien n’est plus important que d’améliorer celui ci et je partage aujourd’hui encore quelques astuces qui je vous le souhaite vous aideront à avancer encore et toujours dans la voie de la…
Optimisez votre sommeil
-Améliorez votre sommeil-Ici une belle vidéo pour vous donner des conseils pour être sur la voie du vrai sommeil réparateur.On aborde souvent le sommeil comme quelque chose d’inné, or cela se travaille.Dans la vidéo suivante, je vais aborder mes trucs…
Hacker vos habitudes et réussissez à améliorer votre vie
Dans notre quotidien, nous sommes continuellement habituer à être submerger par nos activités et à nous mettre de coté, le temps d’y voir plus clair. Parfois, on arrive à s’octroyer du temps, une activité, une rééducation…. Dans la vidéo qui…