RéFLEXE FORME ET SANTé

LE CORPS EXPLIQUE SIMPLEMENT

Croire ou expérimenter

Croire ou expérimenter

Faites vous parti de ceux qui doutent avant de savoir?Car dans le domaine de la forme et de la santé, c’est ce qui se passe trop souvent.On croit sans expérimenter et on repousse ce qui fonctionne simplement . Voici ci…

Sommeil 2nd article

Sommeil 2nd article

Voici le second volet pour améliorer votre sommeil. Rien n’est plus important que d’améliorer celui ci et je partage aujourd’hui encore quelques astuces qui je vous le souhaite vous aideront à avancer encore et toujours dans la voie de la…

Hacker vos habitudes et réussissez à améliorer votre vie

Dans notre quotidien, nous sommes continuellement habituer à être submerger par nos activités et à nous mettre de coté, le temps d’y voir plus clair. Parfois, on arrive à s’octroyer du temps, une activité, une rééducation…. Dans la vidéo qui…

Expérience ancestrale

Expérience ancestrale

Je partage mon expérience qui peut vous aider. Je me suis mis à l’épreuve, pour vous faire prendre conscience et connaître et d’appliquer une méthode millénaire, efficace et optimale pour le bien être du corps. Regardez ici. N’hésitez pas à…

Ma recette optimale

Ma recette optimale

Ma recette habituelle OPTIMALE   Voilà je partage avec vous mon petit déjeuner ou mon déjeuner. Recette rapide, optimale à mon sens, remplie de bons sucres (et oui il y a bons et mauvais!), remplie de bonnes graisses (et oui,…

Corps au top/ Corps malade mes 5 conseils.

Corps au top/ Corps malade mes 5 conseils.

Corps au top// Corps malade Mes 5 CONSEILS   Etant en voyage à New York, je me suis permis de faire un article sur ce que m’inspirait cette ville et la santé. Ainsi, je vous donne dans cette vidéo ou…

Comprendre la vaccination

Comprendre la vaccination

Comprendre la vaccination   Actuellement, ce sujet fait débat un peu partout. D’ailleurs, à chaque fois que l’hiver arrive, et / ou  à chaque fois que les médias nous amènent leurs lots de bonnes nouvelles concernant tel ou tel virus,…

Le café

Le café

Le café   Qu’il soit pris au comptoir ou chez soi, Aspect culturel et social, il fait partit de la vie de tous les jours. On entend beaucoup de chose sur celui ci. Soyons clair, cet excitant n’est pas le…

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