RéFLEXE FORME ET SANTé

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Défiez vous et retrouvez forme et santé
Défiez vous et retrouvez forme et santé

Défiez vous et retrouvez forme et santé

Défie challenge   Voici en vidéo un moyen efficace d’accéder à une meilleure forme, à une meilleure santé, tout en suivant votre rythme. Quelques minutes pour changer positivement votre vie. 😉 Merci et à bientôt Alexandre Vienne

Routine pour mobiliser votre coprs EFFICACEMENT
Routine pour mobiliser votre coprs EFFICACEMENT

Routine pour mobiliser votre coprs EFFICACEMENT

6 minutes 30 par jour pour mobiliser votre corps EFFICACEMENT   La vie moderne nous amène à être des voyageurs sédentaires!!!!. Cela semble fou, mais c’est ainsi. Et nous voyageons, en voiture ou 2 roues, en train , métro ou…

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